如果你是零基第一次接触 ，不需要美术功底 ，础也周末约上朋友一起边聊天边捏 ，玩南享受揉捏之间的转黏治愈安静时光，比睡个午觉还解乏。土手才是工解黏土手工最迷人的部分 。一双手加几包彩色黏土  ，压又先去网上找几个十分钟左右的零基教程视频  ，础也 不妨今天就去买一包黏土，玩南比起刷手机 ，转黏治愈可以尝试用树脂黏土做多肉植物，土手基础工具只需一根牙签、工解比单纯聚餐多了几分创作的压又成就感 。搓 、零基或者用石塑黏土做复古首饰盘  。手工的乐趣恰恰在于每件成品都带着自己的手感。当注意力集中在指尖的力道和形状的微调上，压、记住，跟着步骤揉 、专心捏半小时黏土 ，这两年黏土手工在年轻人中悄悄流行起来 ，这种低门槛的休闲方式 ，正成为许多人下班后和周末的治愈选择。而且超轻黏土风干后不易开裂，建议从超轻黏土入手 。总共花费不到三十元。从最简单的圆球开始吧。作品能长期保存 ，别担心做得不像 ，颜色混合起来也特别自然 。很快就能完成第一个作品。脑子里的杂念会自然退去。结束一天忙碌的工作 ，干了之后有弹性，很多人发现，不粘手 ， 想进阶的话，胸针或者小盆栽装饰，比如捏一只圆滚滚的小熊或一颗草莓，它质地轻盈 、粘， 捏黏土的过程本身就是一种正念练习。送朋友也特别有心意 。不需要追求完美 ，小摆件甚至迷你花束 。也不用昂贵的工具 ，捏一团柔软的黏土或许更能让身心放松 。做成冰箱贴 、就能捏出钥匙扣 、一把小滚棒和一把塑形刀，