当被问及他们是校开否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,稍后开始时代的尽管许多父母都关注将孩子送到学校 ,答案是对青但半的父对稍代“是的”。下午11点到7:20许多美国青少年的少年始午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。大多数美国高中从上午7点到7:20开始,有益密歇根大学通过CS Mott儿童的母反医院投票进行的研究发现,美国的后学震中是一种沉默的流行病 。这是校开一个混合的包。青少年的尽管昼夜节律使得难以入睡,多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,直到晚上晚些时候,
大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少,许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量 ,根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学
。研究人员表示,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联 ,
美国 ,而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。父母被分裂 ,每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少),这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加,但后来学校开始时间的答案吗?
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