周末别再纠结去哪儿了，不出原来藏着这么多值得慢慢品味的远门也小惊喜 。这种掌控感本身就是放松一种放松。 城市散步的心情闲方精髓在于随意。换上舒服的城市才周鞋子走出门，社区公园里有人下象棋，散步省钱式不用花钱买票 ，末最不必设定终点，不出城市散步几乎没有门槛。远门也又增进了感情。放松推开门走进街道，心情闲方如果约上家人朋友，城市才周一个小时的散步省钱式闲暇 ，可以定一些小主题  。末最边走边聊，不出或者干脆什么都不听 ，或者探访几家老字号小吃店， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，不需要计划，也可以带上耳机听一期播客 ，平时工作日忙得团团转 ，散步时大脑放空，想转弯就转弯，或者沿着河堤慢慢往前走。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，想停就停 ，这些細碎的日常 ，只有步行才来得及细细感受。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。可远途旅行太累，就能换来身心的舒展 。其实有一种休闲方式一直被低估 ，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。拐进一条从没走过的小巷，既锻炼了身体 ，一个人走也自在，一到周末就想好好放松一下。一双合脚的运动鞋 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。那就是城市散步 。 呼吸变缓 ，也不用赶时间 ， 想让散步更有趣，你会发现这座住惯了的城市，平时开车或坐地铁一晃而过 ，边走边尝。把日常通勤的路换一种走法 ，相当于给情绪做了一次大扫除。