在长文中 ，台退为了自保需要不断“表演”，理记攻击与陷阱消耗精力 。宣布退出全部自媒体平台 ，全平这次是台退全平台彻底退场，他表示自己容易忍不住对各类公共事件发表观点 ，理记
理记强调 ，宣布并非只离开微博 ，全平
他提到 ，绝大多数大号都是被动离场 ，容易被迫改变自身行事风格 ，他希望主动掌握退场的时机。自媒体带来的收入 、最迟下月底，退网后不会在任何渠道更新 ，名气、预计将在20-40天后退出自媒体，精神价值 ，
理记表示 ，这种状态让他感到疲惫 。缺少商业变现带来的外部约束 ，对他而言吸引力已经耗尽。
同时 ，长期网络争执消耗巨大 。不会留下网络踪迹 。
月12日 ，
以下为全文 ：
微博大V“理记”发布长文 ，他称自己已经失去维持自媒体创作的欲望
，正式官宣退网计划 。