随意）；

　　2 、南瓜至南瓜全熟 ，连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸关火撒上葱花即可 。焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，锅里放入油 ，连皮

　　做法 ：

　　1 、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、贝咸切成片（南瓜皮可去可不去 ，焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜料酒1匙 、连皮咸蛋黄2个、籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸

　　原料 ：小南瓜半个 、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、

盐适量  ，葱花少许  。炒出泡沫起沙时，