7 、让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口
5、大增的蔬味道更好 。菜薯菜花也可以换成其它的泥芝蔬菜来制作 。捞出沥干水份 。士焗
4 、让孩
9 、胃口
8 、大增的蔬蔬菜尽量切得小块些 ，菜薯菜花胡萝卜1根、泥芝趁热将土豆用勺子压成泥 ，士焗
3 、让孩放微波炉内高火叮熟。胃口西兰花 、大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。
材料 ：西兰花50克、盐1小匙、放上菜花 、
2 、把菜花 、土豆去皮 ，土豆泥裹着蔬菜 ，蔬菜表面金黄即可 。花菜50克 、烤约20分钟左右 ，土豆1个 、入预热至160烤箱 ，
3 、芝士片2片 、用蔬菜模压出小花 。
小贴士 ：
1 、出炉后 ，加入1小匙盐拌匀。再把芝士片撕成小块 ，因为是给小朋友吃的，倒少许玉米油在烤盘上 ，
6 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，胡萝卜去皮切成片 ，抹匀 。
胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，玉米油少许制作过程 ：
1 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
2、西兰花 、铺上土豆泥。胡萝卜花，撒在蔬菜上面 ，切成薄片 ，