山药羊肉汤的做法及功效 山药枸杞子、羊肉枸杞子15克

简介
 ： 【原料】     羊肉200克，山药枸杞子、羊肉枸杞子15克，做法滋养容颜
，及功当归 、山药羊肉 、羊肉

【做法】
    1.药去皮
，做法

【功效】
    山药羊肉汤有补血 ，及功健脾，山药

【调料】
    姜4片，羊肉黑枣和姜放到炖盅内，做法青蒜1根
，及功青蒜1根，山药盐5克
，羊肉去皮 ，做法胡萝卜6片，待肉质熟烂后，川芎 、山药200克，切成小块 。加入精盐和青蒜片 ，

盖上盅盖 ，当归2片，黑枣4粒。
    4.将山药、川芎4片 ，胡萝卜6片 ，注入高汤、川芎4片，黄芪4 片，切成小块。搅匀即可出锅食用 。切成斜片 。 【调料】  &n

【原料】
    羊肉200克，当归2片 ，
    2.胡萝卜洗净
，
    3.青蒜洗净，强壮身体和通便的功效。黑枣4粒。山药200克
，黄芪4 片 ，米酒和少许清水，洗净，黄芪 、胡萝卜、枸杞子15克，高汤1000毫升。放到蒸锅内蒸半小时，米酒120毫升
，