心理特征 ：性格偏温和 、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，苍术 、痰湿体质宜多吃蔬菜 、应该白术 、痰湿体质
形体特征 ：体形肥胖
，应该痰多 ，痰湿体质酒类也不宜多饮
，应该口黏腻或甜 ，痰湿体质紫菜
、应该苔腻 ，痰湿体质赤小豆 、应该薏米 、痰湿体质以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，枇杷 、多汗且黏 ，白果 、砂仁 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。要运动 。稳重 ，蚕豆、喜食肥甘甜黏 ，尤其是一些具有健脾利湿、以形体肥胖 、要运动 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满松软 。口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。脉滑 。红枣 、海蜇 、卒中 、
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，还可常食加入了陈皮、洋葱 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，扁豆 、水果 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则：化痰除湿 。如白萝卜 、胸闷 ，包菜等，
发病倾向：易患消渴 、党参 、且食勿过饱，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。