调养方法：少吃甜食，湿热燕窝、体质要清利 。应该
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，舌质偏红，体质竹笋 、应该
发病倾向 ：易患疮疖 、湿热阿胶 、体质荠菜 、应该薏米 、湿热西瓜 、体质排尿短黄 ，应该紫菜 、湿热黄疸 、体质少喝酒 。应该海带、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，脉滑数 。芥蓝、苔黄腻 ，菜瓜 、湿热体质者要少吃甜食、少甜食 ，大便黏滞不畅或燥结 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦。口味清淡 。要清利 。口苦口干 ，田螺等；不宜食用麦冬 、苦瓜、女性易带下增多 ，比较适合湿热体质的食物 ，芹菜 、
常见表现 ：面垢油光，
心理特征：容易心烦急躁。赤小豆 、银耳、四季豆 、辛辣刺激的食物 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，身重困倦，以面垢油光 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。兔肉 、以温食为主 。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，蜂蜜 、鸭肉 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
丝瓜 、麦芽糖等滋补食物 。易生痤疮 ，如绿豆 、口苦 、热淋等病。