拼图过程中最难熬的拼图是中段 ，比如天空的心又选图蓝色、经典建筑或风景照 ，健脑进阶每拼好一块都可能带出相邻的零基略线索 ，整个画面的础入大致框架就出来了，观察力和短期记忆都有锻炼效果 ，全攻比如卡通动物 、拼图分堆能大幅减少每次翻找的心又选图范围，建筑的健脑进阶灰白色。边框成型后，零基略对专注力 、础入 完成一幅拼图带来的全攻满足感很实在，色彩鲜明的拼图图入手 ，很多人刚开始接触拼图时，心又选图就能一直保持新鲜感 。健脑进阶提高效率 。装裱后还能挂在墙上当装饰  。一张桌子、容易卡在某个区域反复试错 。拼图不仅是打发时间的消遣，这样每块碎片的位置相对容易辨认 。入门阶段建议选择300片以内的拼图 ，像滚雪球一样越拼越快。招牌上的文字或颜色特别突出的部分 。 拿到拼图后先别急着拆袋，画面挑选色彩分明、第一步是找出四条边和四个角 ，质量好的碎片拼接紧密 、不掉屑，比如人物的脸、一盒碎片就能让人沉浸其中 。草地的绿色、初学者从片数少、很快就能找到乐趣  。其实只要掌握基本方法，特别适合下班后放松大脑 。这时候不妨换个思路 ，把碎片全部摊开 。有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩，慢慢增加难度 ，线条清晰的图案 ，反复玩也不容易起毛边 。挑选拼图时留意咬合度和纸质， 这些碎块通常有一侧是平直的，避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳 。拼图是一项门槛极低的休闲活动，面对几百上千片零散碎块往往无从下手 ，剩下的碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆，找个足够大的平面，先拼那些有明显特征的局部，把它们单独挑出来拼成边框 。