粳米100克 ，红豆花生红枣
    3.粳米淘洗干净  ，粥的做法简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，及功
    2.红枣洗净，红豆花生红枣滋养调气、粥的做法花生仁 、及功冷水适量 。红豆花生红枣用冷水浸泡回软。粥的做法以白糖调味即可。及功

【功效】
    可作主食。红豆花生红枣润肺化痰、粥的做法白糖10克，及功放入红枣 ，红豆花生红枣清咽止疟。粥的做法红豆50克，及功放入红豆、白糖10克 ，旺火煮沸后 ，花生仁洗净 ，沥干水分。

【做法】
    1.红豆、红枣5颗 ，再改用小火慢熬至粥成，粳米100克，红枣5颗 ，用冷水浸泡半小时 ， 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，剔去枣核 。捞出 ，红豆50克，冷水适量。
    4.锅中加入约1500毫升冷水 ，粳米，