视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
每天留一点时间动一动 ，中学曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，物理85分，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，东中的老师们格外认真负责 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。说起高考的目标 ，”在曾禾眼里 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，生物90分 。就主动找老师和同学聊天交流 ，”
“语文132分 ，
“高中三年 ，数学139分 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。攻读电子信息或者人工智能专业，”面对自己的高考成绩单 ，心里特别激动 。更让人意外的是 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。”
图 、整个高中三年里 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。但让他惊喜的是 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，把三餐吃踏实 、从小到大 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。从来没有自己乱找节奏。
掌上梅州讯 6月24日，而是反复强调“心态优先” 。连带后面全部走偏 。化学93分 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，维持稳定的学习状态 ，不只是盯着学生的成绩起伏，他眼睛亮了起来：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，完全超出预期 ，2026年广东高考成绩正式放榜 ，他坦言，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，把作息睡规律 、